ฝ้า (Melasma) เป็นจุดด่างดำ (Hyperpigmentation) ชนิดหนึ่งที่เกิดจากเซลล์เม็ดสีเมลาโนไซต์ในชั้นผิวทำงานผิดปกติโดยผลิตเม็ดสีเมลานินออกมาเป็นจำนวนมากเกินไป จึงทำให้เกิดเป็นฝ้าที่มีลักษณะสีน้ำตาล หรือสีดำ ขึ้นเป็นแถบกระจายตัวเป็นวงกว้างอยู่บนบริเวณใบหน้า

สาเหตุที่กระตุ้นให้เซลล์เม็ดสีผลิตเม็ดสีออกมามากผิดปกติจนทำให้เกิดเป็นฝ้าบนผิวหน้านั้นส่วนใหญ่มักจะเกิดจากรังสี UV ในแสงแดด ยิ่งผิวโดนแดดมากขึ้นเท่าไหร่ เซลล์เม็ดสีก็จะยิ่งผลิตเมลานินออกมามากขึ้นเท่านั้น เพื่อกรองรังสี UV ไม่ให้ไปกระทบกับผิวชั้นในสุดนั่นเอง ความเครียดและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกายก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่จะกระตุ้นให้เกิดฝ้าบนผิวหนังได้อีกด้วยเช่นกัน

ฝ้ามีอยู่ด้วยกันหลายชนิด แต่จะมีอยู่ 3 ชนิดที่สามารถทำให้จางลงด้วยการทาครีมทาฝ้าอย่างเป็นประจำ ได้แก่

• ฝ้าแดด เป็นฝ้าที่เกิดจากรังสี UV ในแสงแดด หรือแสงจากจอคอมพิวเตอร์มากระตุ้นให้เกิดขึ้น
• ฝ้าตื้น เป็นฝ้าที่เกิดขึ้นบริเวณหนังกำพร้าด้านนอก มีโอกาสเกิดขึ้นได้ง่ายและบ่อยกว่าใครเพื่อน แต่ก็สามารถทำให้จางลงได้ด้วยการใช้ครีมทาฝ้า
• ฝ้าลึก เป็นฝ้าที่เกิดขึ้นบริเวณชั้นหนังแท้ ซึ่งมีลักษณะสีม่วงอมน้ำเงิน สามารถใช้ครีมทาฝ้าเพื่อทำให้จางลง แต่จะให้ได้ผลดีที่สุดก็ต่อเมื่อไปรักษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง

ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดเลือนให้ฝ้าดูจางลง ถึงแม้จะถูกเรียกกันติดปากว่าครีมทาฝ้า ก็ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ที่อยู่ในรูปแบบของครีมหลอด ๆ เพียงเท่านั้น ซึ่งปัจจุบันนั้นมีสกินแคร์ไอเทมที่มีส่วนผสมหลักซึ่งสามารถทำให้จุดด่างดำอย่างฝ้าดูจางลงได้ เราจะมาช่วยให้คุณได้รู้และเข้าใจว่า การเลือกครีมทาฝ้าให้เหมาะสมนั้นมีอะไรที่คุณควรต้องรู้บ้าง

หากจะเลือกครีมทาฝ้าที่มีประสิทธิภาพในการลดเลือนให้ฝ้าดูจางลง สิ่งที่คุณควรพิจารณาเป็นลำดับต้น ๆ ก็คือส่วนผสมหลักที่อยู่ในครีมทาฝ้านั่นเอง ซึ่งมีส่วนผสมดังนี้ที่นิยมใส่ลงไปในผลิตภัณฑ์เพื่อทำให้ฝ้าดูเลือนลง

Arbutin หรือชื่อเต็มคือ  Hydroquinone-beta-D-glucoside ซึ่งเป็นสารที่ช่วยยับยั้งการผลิตเม็ดสีเมลานินในเซลล์เมลาโนไซต์ได้ และยังหยุดเอนไซม์ Tyrosine ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เพิ่มอนุมูลอิสระที่จะทำให้ผิวของคุณนั้นคล้ำเสีย เป็นสารสกัดที่มีผลข้างเคียงในการทำให้ผิวบางหรือระคายเคืองที่ต่ำมาก ๆ Arbutin เป็นสารสกัดที่ได้จากพืชธรรมชาติหลายชนิด ซึ่งเป็นพืชที่มักพบได้ในเมืองหนาวอย่างพืชตระกูลผลเบอร์รี่ ไม่ว่าจะเป็น Bearberry, Blueberry, Mulberry และ Cranberry

Arbutin นั้นแบ่งออกได้เป็น 2 ชนิดใหญ่ ๆ คือ Alpha Arbutin ที่มีประสิทธิภาพสูงในการปรับให้ผิวดูกระจ่างใส แต่มักจะมีราคาสูง และ Beta Arbutin ที่มีความสามารถในการลดเลือนความหมองคล้ำน้อยกว่าแบบแรกถึง 10 เท่า แต่มีราคาที่ต่ำกว่ามาก

AHA หรือ Alpha Hydroxy Acids เป็นกรดที่ได้จากสารสกัดจากธรรมชาติ โดยส่วนใหญ่จะอยู่ในพวกพืชและผลไม้ เช่น กรด Glycolic จากอ้อย กรด Citric จากผลไม้เปรี้ยว กรด Tartaric จากองุ่น และสุดท้ายกรด Lactic จากนมเปรี้ยว

หน้าที่ของ AHA คือ ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไป เพื่อ กระตุ้นให้ผิวมีการสร้างเซลล์ผิวใหม่ที่กระจ่างใสขึ้นมาแทน จึงช่วยลอกผิวที่มีความหมองคล้ำจากฝ้าออกไปด้วย แต่ AHA นั้นหากใช้ติดต่อกันนาน ๆ ก็จะทำให้ผิวหนังบริเวณดังกล่าวนั้นบางขึ้นได้ จึงอาจจะทำให้ผิวอ่อนแอลง และเสี่ยงต่อการระคายเคืองจากสิ่งต่าง ๆ สูงขึ้น ดังนั้นจึงควรระมัดระวังปริมาณและระยะเวลาที่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA เป็นส่วนประกอบด้วย

Vitamin C เป็นส่วนผสมหลักที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะมาทำร้ายผิว ซึ่งหากอนุมูลอิสระในผิวนั้นมีปริมาณที่ลดน้อยลง ก็จะเป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินในผิวของเราลงได้ จึงทำให้ผิวหน้ามีความกระจ่างใสมากขึ้น การใช้ Vitamin C นั้นอาจจะเห็นผลในการทำให้ฝ้าดูจางลงช้ากว่าส่วนผสมชนิดอื่น แต่มักจะมีผลข้างเคียงในการใช้ที่ต่ำ อีกทั้งยังเป็นการใช้ส่วนผสมเดียวแต่ทำให้ผิวได้ประโยชน์หลายต่อไม่ว่าจะเป็นทั้งเรื่องของความกระจ่างใสและริ้วรอยก่อนวัย ถ้าคุณไม่อยากจะใช้สกินแคร์หลายชนิด ก็อาจจะเลือกสกินแคร์ที่มี Vitamin C เป็นส่วนผสมหลักก็ได้ เพราะจะช่วยให้ผิวของคุณดูสวยได้อย่างครอบคลุม

Vitamin C ที่อยู่ในครีมทาฝ้ามักจะอยู่ในชื่อ Ascorbyl Glucoside หรือ Ascorbic Acid ซึ่งล้วนแล้วแต่เป็นอนุพันธ์ในรูปแบบหนึ่งของ Vitamin C

Retinol เป็นสารจำพวก Retinoid ที่เป็นกลุ่มอนุพันธ์ชนิดหนึ่งของ Vitamin A โดยปกติแล้ว Retin-A จะมีประสิทธิภาพในการลดเลือนฝ้าได้ดีจากกลุ่มของอนุพันธ์ Vitamin A แต่มักจะก่อให้เกิดการระคายเคืองสูง จึงไม่สามารถใช้เป็นส่วนผสมในสกินแคร์หรือเครื่องสำอางได้ ดังนั้น Retinol ซึ่งก่อให้เกิดการระคายเคืองต่ำจึงเป็นอนุพันธ์ Vitamin A ที่อยู่ในเกรดปลอดภัยสำหรับใช้ในสกินแคร์นั่นเอง

หน้าที่หลักของ Retinol นั้นจะ ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพและกระตุ้นการเกิดเซลล์ผิวใหม่ ขึ้นมา ช่วยปรับโครงสร้างของผิวหนังชั้น Keratin จึงทำให้นอกจากจะช่วยให้ฝ้าดูจางลงแล้วยังช่วยให้รอยแผลและริ้วรอยต่าง ๆ อยู่ลดเลือนลงได้อีกด้วย แต่การใช้ส่วนผสมที่อยู่ในกลุ่มอนุพันธ์ Vitamin A จะต้องใช้ควบคู่ไปกับการทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอด้วย เพราะผิวบริเวณนั้นจะมีความบอบบางและไวต่อแสงมากเป็นพิเศษ

Niacinamide หรือ Vitamin B3 เป็นสารสำคัญอีกกลุ่มหนึ่งที่นอกจากจะช่วย ลดเลือนจุดด่างดำและฝ้า บนผิวได้แล้ว ยังช่วย ฟื้นฟูผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด ให้กลับขึ้นมากระจ่างใส มีสุขภาพดีได้อีกด้วย Niacinamide นั้นถือเป็นอาหารผิวที่สำคัญเพราะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหลาย ๆ อย่างและในขณะเดียวกันก็มีความระคายเคืองที่ต่ำมาก ๆ หรือไม่มีเลย

โดยปกติแล้วร่างกายเราสามารถผลิต Niacinamide ขึ้นมาได้จากการรับประทานอาหารที่มี Vitamin B3 แต่เพื่อให้ผิวได้รับ Niacinamide โดยตรงและรวดเร็วมากขึ้น การใช้ครีมทาฝ้าที่มีส่วนผสมของ Niacinamide ก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ

ถึงเราจะเรียกว่า ครีมทาฝ้า ก็ไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์ลดเลือนฝ้าจะอยู่ในรูปแบบของเนื้อครีมเท่านั้น แต่ยังมีเนื้อสัมผัสอื่น ๆ ที่ให้เลือกใช้อย่างเหมาะสมกับสภาพผิว

สำหรับคนผิวแห้ง ให้เลือกครีมทาฝ้าที่มีลักษณะเป็นครีม เพราะมีความเข้มข้นที่มากพอที่จะเคลือบและซึมลงทำงานยับยั้งการผลิตเม็ดสีเมลานินส่วนเกินได้ดีขึ้น อีกทั้งควรเลือกครีมทาฝ้าที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื้นในตัว เนื่องจากส่วนผสมในการลดเลือนฝ้าในผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจจะทำให้ผิวมีความบอบบางมากขึ้นและระคายเคืองขึ้นมาได้

ในส่วนของคนที่มีผิวมันหรือผิวผสมที่มีความมันส่วนเกินอยู่บ่อยครั้ง ควรเลือกครีมทาฝ้าที่อยู่ในรูปแบบของเนื้อเหลวใสอย่างเซรั่มที่จะซึมลงสู่เพื่อเข้าทำงานในผิวได้ดีขึ้น โดยที่ไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะเอาไว้บนใบหน้า หรือจะเลือกใช้แบบครีมก็ได้เช่นกัน แต่ควรเลือกที่ไม่มีน้ำมันแร่ที่อาจจะก่อให้เกิดการอุดตันในผิวได้

คนที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่ายโดยพื้นฐานแล้วควรจะเลือกสกินแคร์ที่ไม่มีสารก่อให้เกิดการระคายเคืองอย่าง แอลกอฮอล์ น้ำหอม น้ำมันแร่ หรือสารกันเสียอย่างพาราเบน แต่เมื่อเลือกครีมทาฝ้าก็มีส่วนที่ต้องระมัดระวังเพิ่มขึ้นมา เนื่องจากส่วนประกอบในครีมทาฝ้าหลายชนิดมักจะมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวจึงอาจจะทำให้ผิวบริเวณดังกล่าวบางและอ่อนแอลงได้ ทำให้เกิดเป็นอาการลอกเป็นขุยหรือผื่นแดงตามมา ดังนั้นให้เลือกครีมทาฝ้าที่ไม่มีสารผลัดเซลล์ผิว

นอกจากคนผิวแพ้ง่ายควรระมัดระวังในการเลือกครีมทาฝ้าแล้ว คนผิวปกติทั่วไปก็ต้องระวังสารอันตรายที่แฝงมากับครีมทาฝ้าอย่างปรอทซึ่งเป็นโลหะหนักที่เมื่อใช้ไปนาน ๆ แล้วจะทำให้ผิวเกิดอาการแพ้และไหม้ และ Hydroquinone ที่ถึงแม้จะมีประสิทธิภาพในการทำให้ฝ้าดูจางลง แต่ต้องใช้ภายใต้การควบคุมดูแลของแพทย์เท่านั้น หากคุณนำมาใช้เองในปริมาณที่ไม่เหมาะสมก็จะทำให้ใบหน้าเกิดอาการแพ้เป็นด่างขาว จนกลายเป็นผิวดำคล้ำถาวรที่ไม่สามารถรักษาให้หายได้ในที่สุด

การจะใช้ครีมทาฝ้าให้เห็นผลนั้น จะต้องใช้ต่อเนื่องกันเป็นเวลายาวนาน ซึ่งหากคุณเลือกครีมทาฝ้าที่มีราคาแพงจนเกินไป ก็อาจจะทำให้คุณใช้แล้วหยุด มีอาการสะดุดติดขัดขึ้นมา จนทำให้ไม่เห็นผลลัพธ์ของฝ้าที่ดูจางลงจากการใช้ครีมทาฝ้าได้ ดังนั้นควรเลือกที่มีราคาเหมาะสมกับงบประมาณที่คุณมีจะดีที่สุด

หลังจากที่เราได้ให้ข้อมูลที่จำเป็นในการพิจารณาเลือกซื้อครีมทาฝ้ากันไปแล้ว มาดูกันดีกว่าค่ะว่า 10 อันดับ ครีมทาฝ้า ที่ได้รับการแนะนำจากผู้ใช้ในเว็บรีวิวต่าง ๆ นั้นจะมียี่ห้อไหนกันบ้าง

เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับข้อมูลเรื่องครีมทาฝ้าที่เราได้มานำเสนอให้คุณได้ทำความรู้และความเข้าใจกันในวันนี้ เราก็หวังว่าจะช่วยให้คุณนั้นเลือกซื้อครีมทาฝ้ามาใช้ได้อย่างถูกใจมากขึ้น จะเห็นได้เลยว่าครีมทาฝ้าที่สาว ๆ หลายคนแนะนำนั้นมักจะเป็นสกินแคร์ที่คุณสามารถใช้ในการบำรุงผิวทั่วไปอยู่แล้ว ซึ่งถ้าหากคุณไม่อยากใช้สกินแคร์หลายตัวซับซ้อน ก็อาจจะเลือกเอาจากในลิสต์ที่เราแนะนำมาได้เลย

การใช้ครีมทาฝ้านั้นถือเป็นการจัดการกับปัญหาเรื่องฝ้าที่ปลายเหตุ ซึ่งวิธีที่ดีที่สุดก็คือต้องแก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุ โดยคุณควรจะหลีกเลี่ยงการให้ผิวสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง ด้วยการสวมหมวกหรือกางร่มเมื่อออกนอกสถานที่ รวมไปถึงการใช้ครีมกันแดดทาผิวหน้าทุกครั้งก่อนจะออกแดด เพื่อป้องกันรังสี UV ในแสงแดดนั่นเอง ซึ่งค่ากันแดดที่เหมาะสมนั้นจะอยู่ที่ SPF 30 เป็นต้นไปและควรเป็น PA+++ ด้วย